La question qui ouvre une porte
Après un été de fortes chaleurs, la fraîcheur revient plus vite que la tranquillité. Vous pensez aux prochaines canicules, à vos proches, à l’avenir. Cette inquiétude mérite d’être entendue.
Peur, colère ou impuissance peuvent se mêler. Comment identifier ce qui vous pèse aujourd’hui et trouver un appui à votre portée ? Des repères pour faire une place à vos préoccupations sans tout porter seul.
Lire l’article · 1 min 56 s de lecture estimée →Vous dites oui à une invitation, à un service, à une demande de plus. Puis viennent la fatigue, le regret ou la colère. Et si votre réponse avait besoin d’un peu de temps pour vous ressembler ?
Lire l’article · 1 min 55 s de lecture estimée →Vous êtes fatigué, mais vous poser quelques minutes vous donne l’impression de ne pas en faire assez. La liste des tâches continue de tourner, même quand vous avez enfin la possibilité de récupérer.
Lire l’article · 1 min 57 s de lecture estimée →Après un décès, certains mots de votre entourage ne tombent pas toujours juste. Certains silences pèsent, certains conseils blessent, alors que vous auriez simplement besoin d’une présence disponible.
Lire l’article · 1 min 58 s de lecture estimée →L’idée de devoir tout raconter vous retient de consulter ? Vous pouvez commencer par vos questions et par ce qui vous gêne aujourd’hui.
Lire l’article · 1 min 48 s de lecture estimée →Après un été de fortes chaleurs, la fraîcheur revient plus vite que la tranquillité. Vous pensez aux prochaines canicules, à vos proches, à l’avenir. Cette inquiétude mérite d’être entendue.
Éco-anxiété : quand l’inquiétude reste après la canicule →1 min 56 s de lecture estimée
Après un décès, certains mots de votre entourage ne tombent pas toujours juste. Certains silences pèsent, certains conseils blessent, alors que vous auriez simplement besoin d’une présence disponible.
Après un deuil, quand les proches ne savent pas quoi dire →1 min 58 s de lecture estimée
Gestalt Azur est un projet de média porté par Stéphane Rohmer, thérapeute à Toulon, au sein d’Ici dans l’instant présent. Nous explorons les relations, les épreuves et les questions qui traversent la vie, avec une place donnée à la Gestalt.
Des repères pour comprendre et s’orienter. La lecture d’un article ne remplace pas un accompagnement adapté à votre situation.
Découvrir Stéphane sur Ici dans l’instant présent ↗